Så er der nye løbeprogrammer klar for:
- løbe/gå holdet
- 5 km
- 10 km
- halv marathon.
Se under træning/løbeprogrammer.
Her er også link:
Løbeprogrammer 5, 10 og ½M uge 9-26 2015 Løbeprogram Gå Løbe hold uge 9-26 2015
Løbeprogrammer 5, 10 og ½M uge 9-26 2015
