Kategoriarkiv: løb

Aarup løbeklub, en klub for alle, starter op efter ferien, søndag d. 7. august

Aarup løbeklub er en klub for alle – uanset løbeerfaring og niveau.

I klubben er der plads til nybegyndere, såvel som øvede løbere, alle er velkomne.

Der tilbydes træning tirsdag, torsdag og søndag. Torsdag er der tovholdere på de enkelte hold. Tirsdag og søndag er der fri træning, hvor de enkelte grupper selv aftaler træningen. Træningen er et tilbud, og man deltager i det omfang det kan passe en. Træning foregår ud fra klubbens løbeprogrammer.

Der er løbeprogrammer til gå-hold, nybegyndere, øvede, og dem der vil træne op til en ½ Marathon. Træningen varieres med tempoløb, bakkeløb, intervalløb og skovfitness.

I klubben er der et godt sammenhold, og der er en række aktiviteter, udover træningsaftenerne:

Sidste torsdag i hver måned er der hygge og en snak efter løb, i klubhuset.

Der er sommer- og vinterafslutning med forskellige aktiviteter og samvær.

Der arrangeres løbeture henover året med efterfølgende samvær, f.eks.:

Tur til Bågø, tur til Hindsgavl, tur til Vissenbjerg.

Flere af klubbens løbere deltager i forskellige løb, f.eks:

Strandvejsløbet i Middelfart, Lillebælt ½ Marathon, Bogense løbet, HCA Marathon i Odense.

Opstart efter ferien er søndag d. 7. august kl. 9.00.

Mødested ved AB’s klubhus, ved fodboldbanerne på Stadionvej.

Der løbes/jogges en let tur, hvorefter klubben er vært for fælles morgenmad i klubhuset.

Nye medlemmer er mere end velkomne.

Kom og vær med, og tag gerne din nabo med.

Mere information findes på: loebeklub.aarupboldklub.dk/

Aarup løbeklub er en del af Aarup Boldklub. Løbeklubben er etableret i 2010.

Kontingent for nye medlemmer er 150,- for resten af 2016, (inkluderet en løbevest).

12994564_961634980598752_343734646690497201_n

Socialt samvær I Aarup løbeklub

Nu på torsdag den 25. februar er det den sidste torsdag I februar måned. Det betyder socialt samvær efter løb som vi plejer. Først løber vi en tur så vi kommer samlet tilbage og derefter er det hygge I klubhuset hvor det er mulighed for at købe øl og sodavand og få en god løbesnak samt de nyeste info fra klubben.

Alle opfordres til at møde op kl 19:00.

opstart 1

Sommer afslutning 2015

Søndag den 21. juni holdt Aarup løbeklub sommer afslutning ved Jan I Vissenbjerg. Jan havde lavet en fin rute på ca. 10 km som man også kunne korte af til 5 og 7 km. Bagefter blev der serveret grill mad og en hjemmebagt kage. Tak til Jan for et fint arrangement!

I morgen torsdag den 25. juni er det den sidste træning inden sommerferien hvor vi efter løbeturen slutter af med social samvær. vi starter op igen den 16. august!

GOD SOMMER!!

20799_814169702011948_8473717510798489749_n 10012470_814169672011951_7062680847632604956_n 10446648_814169762011942_684095067715891901_n 10491148_814169752011943_2928064306739310041_n 10592862_814177878677797_5989731482511867823_n 10612959_814177865344465_3455777669728338358_n

 

Aarup løbeklub – opstart forår 2015

Torsdag den 19. februar starter vi op igen efter vinter pausen. Vi mødes klokken 19:00 ved klubhuset Stadionvej hvor vi løber samlet en lille tur.

Bagefter I klubhuset vil vi præsentere kommende forårs sæson med hensyn til løbeprogrammer og begivenheder.

Vi starter blandt andet et begynderhold op – løbe/gå – som Anita vil tage sig af. Endvidere har vi planer om gruppe opdeling med forskellige min/km hastigheder og løbeprogrammer til 5 km, 10 km og halv marathon.

Kom og hør nærmere hvad klubben har at byde på!

Alle er velkomne – Nye som gamle medlemmer.

17202_10151578746762277_217556879_n